Pernikahan bukan semata perlombaan, di mana para sehabat atau rekan wanita lainnya sudah menikah, sedangkan Anda belum sehingga jadi terburu-buru juga untuk menikah. Jangan juga memutuskan menikah hanya karena sudah dipaksa orangtua untuk segera melepas lajang karena sudah cukup umur. Menikah benar-benar harus disadari karena adanya keyakinan dan kesiapan. Sebaiknya tunda menikah ketika Anda mirip dengan tanda-tanda di bawah ini.
1. Tidak Punya Rencana
Pernikahan tidak sebatas pesta megah atau mewah di sebuah gedung. Kehidupan pernikahan dimulai setelah resepsi. Untuk itu, Anda harus memikirkan matang-matang dan memiliki rencana tentang kehidupan Anda setelah menggelar pesta pernikahan. Ketika Anda hanya menikmati hari demi hari yang Anda jalani saat ini, berkumpul bersama teman sampai pagi dan shopping barang-barang mewah tanpa menabung, maka kebiasaan ini bisa terus berlanjut hingga ke kehidupan pernikahan nanti.
Ketika menikah Anda harus punya rencananya yang panjang dan bertanggung jawab kepada suami. Sudah siapkah Anda kehilangan masa bergaul hingga pagi dengan teman dan lebih banyak menabung? Jika jawabannya belum, sebaiknya jangan menikah buru-buru. "Lebih baik Anda hidup sendiri tapi bahagia, daripada bersama orang lain tapi malah 'sakit'," ujar Dr. Phil, seorang psikolog asal Amerika Serikat.
2. Masih Mencari Sosok Pria Lain Selain Kekasih
Berkomitmen dengan seorang pria berarti Anda sudah merasa yakin dan cocok dengannya. Tapi, ketika Anda masih belum yakin dengan kekasih saat ini dan masih mencari sosok pria terbaik, sebaiknya jangan memutuskan untuk menikah. Itu hak Anda untuk memilih pria terbaik. Jika dirasa memang belum cocok, tak perlu terburu-buru untuk berkomitmen ke arah yang lebih jauh.
3. Masih Sering Mengucapkan Kata Putus
Ketika Anda belum mampu menyelesaikan masalah secara dewasa dan diakhiri dengan kata putus setiap bertengkar, maka itu tanda Anda belum siap untuk menikah. Emosi yang belum stabil akan berpengaruh pada kehidupan rumah tangga nanti. Tentunya, ketika menikah nanti Anda tidak bisa mengatakan kata cerai dengan mudahnya ketika ada masalah rumah tangga. Sebaiknya, mulailah belajar untuk mengerti dan berkompromi dengan pasangan agar mampu menyelesaikan masalah dengan baik.
4. Belum Percaya
Kepercayaan diri dan percaya pada pasangan merupakan hal dasar dalam hubungan asmara. Mempercayai seseorang memang bukan hal mudah, apalagi bila sudah memberikan kepercayaan sepenuhnya tapi dirusak. Namun, walau bagaimanapun, kepercayaan penting. Bila Anda masih belum percaya pada pasangan, urungkan niat untuk menikah dalam waktu dekat. Tumbuhkan terlebih dahulu kepercayaan dalam hubungan dan buatlah diri Anda senyaman mungkin dalam hubungan, baru putuskan menikah.
http://wolipop.detik.com/read/2014/09/30/193205/2705790/852/tunda-menikah-ini-tanda-tanda-anda-belum-siap-membangun-rumah-tangga?w992201835
Selasa, 30 September 2014
Sabtu, 27 September 2014
Ini dia cita-cita saya. Piknik ke korut
Mau cari destinasi luar negeri yang langka untuk dijelajahi? Bagaimana kalau Korea Utara? Di pameran wisata Kompas Travel Fair 2014 yang berlangsung di Jakarta Convention Center, Jakarta, ada beberapa travel agent yang menawarkan paket tur ke Korea Utara yang digabung dengan Beijing. Salah satunya TX Travel.
"Paket wisata langka ini yang kali kedua, awal tahun ini kita buat ke Sri Lanka. Yang kedua ini ke Korea Utara," ungkap General Manager TX Travel Sarah Barends, Sabtu (26/9/2014).
Dalam tur ini, peserta akan melakukan perjalanan yang dipandu langsung oleh Anton Teddy, pemilik TX Travel. Keberangkatan pada 29 Oktober 2014 dan berlangsung selama 7 hari 5 hari.
"Sudah ada yang beli paket ini. Targetnya 25 orang, sudah laku setengahnya," jelas Sarah.
Harga paket yang ditawarkan adalah 1.850 dollar AS (all in). Hal ini berarti paket sudah termasuk tiket pesawat, transportasi darat, penginapan, makan, visa Korea Utara dan visa Beijing.
"Jadi nanti dari Jakarta ke Beijing, naik Garuda. Dari Beijing ke Pyongyang naik Air Koryo, maskapai nasionalnya Korea Utara," ungkap Sarah. Lama perjalanan Beijing-Pyongyang sekitar 1,5 jam.
Sementara itu, Dwidaya Tour juga menjual paket wisata Korea Utara. Dwidaya Tour sendiri salah satu dari dua perusahaan Indonesia yang ditunjuk oleh Kedutaan Korea Utara di Indonesia untuk pengurusan visa bagi orang Indonesia. "Visa cepat urusnya, sekitar 2 hari. Biaya visa Rp 575.000," ungkap Tour Product Manager Ivonne Suhanda.
Ivonne menuturkan wisata yang ditawarkan memang kebanyakan wisata sejarah. "Memang pembangunannya belum maju. Internet nggak ada. Hotel yang layak untuk orang asing cuma satu," kata Ivonne.
Untuk kuliner, lanjut Ivonne, makanan Korea Utara tidak jauh berbeda dengan Korea Selatan. Selain itu, saat tur di Korea Utara juga wajib didampingi oleh pemandu lokal. Ivonne menambahkan, memang Korea Utara sudah mulai mempromosikan pariwisata negaranya.
"Paket wisata langka ini yang kali kedua, awal tahun ini kita buat ke Sri Lanka. Yang kedua ini ke Korea Utara," ungkap General Manager TX Travel Sarah Barends, Sabtu (26/9/2014).
Dalam tur ini, peserta akan melakukan perjalanan yang dipandu langsung oleh Anton Teddy, pemilik TX Travel. Keberangkatan pada 29 Oktober 2014 dan berlangsung selama 7 hari 5 hari.
"Sudah ada yang beli paket ini. Targetnya 25 orang, sudah laku setengahnya," jelas Sarah.
Harga paket yang ditawarkan adalah 1.850 dollar AS (all in). Hal ini berarti paket sudah termasuk tiket pesawat, transportasi darat, penginapan, makan, visa Korea Utara dan visa Beijing.
"Jadi nanti dari Jakarta ke Beijing, naik Garuda. Dari Beijing ke Pyongyang naik Air Koryo, maskapai nasionalnya Korea Utara," ungkap Sarah. Lama perjalanan Beijing-Pyongyang sekitar 1,5 jam.
Sementara itu, Dwidaya Tour juga menjual paket wisata Korea Utara. Dwidaya Tour sendiri salah satu dari dua perusahaan Indonesia yang ditunjuk oleh Kedutaan Korea Utara di Indonesia untuk pengurusan visa bagi orang Indonesia. "Visa cepat urusnya, sekitar 2 hari. Biaya visa Rp 575.000," ungkap Tour Product Manager Ivonne Suhanda.
Ivonne menuturkan wisata yang ditawarkan memang kebanyakan wisata sejarah. "Memang pembangunannya belum maju. Internet nggak ada. Hotel yang layak untuk orang asing cuma satu," kata Ivonne.
Untuk kuliner, lanjut Ivonne, makanan Korea Utara tidak jauh berbeda dengan Korea Selatan. Selain itu, saat tur di Korea Utara juga wajib didampingi oleh pemandu lokal. Ivonne menambahkan, memang Korea Utara sudah mulai mempromosikan pariwisata negaranya.
efek tidur di tempat lampu terang
Masalahnya, karena satu gangguan pada hormon tidur ini saja, pengaturan hormon lain pun ikut berantakan dan menyebabkan beragam penyakit. Apa saja gangguan kesehatan yang dimaksud? Simak paparannya seperti dirangkum detikHealth dari berbagai sumber, Sabtu (27/9/2014) berikut ini.
1. ObesitasPenelitian dari University of Oxford, Inggris menemukan bahwa wanita yang tidur di dalam kamar yang terang lebih cenderung memiliki BMI lebih tinggi dan lingkar pinggang lebih besar ketimbang wanita yang tidur di kamar gelap. Jika tidak, gunakan penutup mata untuk tidur dan jangan nyalakan lampu kamar bila Anda terbangun di malam hari.
2. DepresiStudi lain yang dipublikasikan dalam Journal of Affective Disorders mengungkapkan orang yang depresi lebih banyak terpapar cahaya di malam hari daripada yang tidak depresi.Untuk mengimbanginya, berjemurlah selama beberapa menit di pagi hari. "Paparan sinar matahari di siang hari dapat meningkatkan pelepasan hormon melatonin di malam hari," terang Kenji Obayashi, MD, PhD, dari Nara Medical University School of Medicine, Jepang.
3. Kanker payudaraDi bulan April 2013, International Journal of Health Geographics merilis sebuah penelitian yang menemukan bahwa wanita yang tinggal di perkotaan, atau kawasan di mana banyak ditemukan pusat perbelanjaan, perumahan dan lampu jalanan, lebih berisiko mengidap kanker payudara. Bila terpaksa tinggal di kota, pasang tirai berwarna gelap untuk jendela di kamar tidur.
4. Diabetes tipe 2Dalam sebuah studi yang dipublikasikan bulan April 2014 dikatakan bahwa pengidap diabetes lebih banyak terpapar cahaya minimal empat jam sebelum tidur. Padahal melatonin yang terganggu karena hal ini akan menghambat produksi hormon yang mengatur selera makan dan glukosa dalam tubuh. "(Untuk mengurangi risikonya) gunakan bola lampu yang watt-nya rendah dan minimalisir penggunaan TV, ponsel dan komputer di malam hari," saran Bauer.
5. InsomniaBelum kapok juga? Studi lain mengatakan mereka yang terbiasa bermain ponsel atau tablet di malam hari cenderung memiliki kualitas tidur yang buruk, sekaligus kurang tidur. "Kalaupun sering bangun malam, misal untuk buang air, gantilah lampu yang biasa Anda pakai dengan bola lampu berwarna merah redup. Setidaknya lampu warna ini dapat menekan produksi melatonin tapi tidak merusak pola tidur Anda," terang Bauer.
6. Tekanan darah tinggiPenelitian lain yang dipublikasikan dalam jurnal Chronobiology International, Juli 2014, mengatakan bahwa orang yang banyak terpapar cahaya di malam hari memiliki tekanan darah yang lebih tinggi daripada yang tidur di kamar yang gelap. Untuk itu, matikan seluruh peralatan elektronik, termasuk jangan mengisi ulang peralatan elektronik di kamar tidur karena charger-nya pun kadang mengeluarkan cahaya juga. Para peneliti pun sepakat tidur yang paling aman adalah tidur di dalam kamar yang benar-benar gelap.
salah satu riwayat dalam islam yang menghimbau tidur dengan memadamkan lampu :
"Padamkanlah lampu kalian serta tutuplah pintu-pintu kalian pada malam hari jika kalian hendak tidur (HR.Bukhari)"http://health.detik.com/read/2014/09/27/155629/2703123/763/hati-hati-ini-lho-dampak-serius-tidur-dengan-lampu-terang-benderang?880006fa
Tips mengurangi varises
Kehadiran tonjolan pembuluh darah di bagian kaki yang terlihat atau disebut dengan varises tentu akan mengurangi keindahan penampilan. Ketahui cara paling aman dan efektif untuk mengatasinya.
Varises terjadi karena pembuluh darah membesar atau melebar. Akibatnya, darah kembali ke jantung melalui pembuluh darah di kaki akibat kontraksi dari otot betis. Normalnya, katup di pembuluh darah ini mencegah darah berbalik, turun ke kaki.
"Orang yang menderita varises memiliki katup yang bocor, sehingga aliran darah masuk kembali dan terbendung. Akibatnya pembuluh darah melebar," kata ketua peneliti Dr.Julie Brittenden.
Para ahli menyebutkan, terapi laser merupakan cara terbaik untuk mengatasinya. Dalam terapi ini energi laser dipakai untuk memperbaiki pembuluh darah yang bermasalah.
Penelitian tersebut dilakukan terhadap 798 orang yang menderita varises dan mendapat terapi di Inggris antara tahun 2008 dan 2012. Para partisipan mendapatkan tiga jenis terapi, yakni menyempitkan pembuluh darah dengan laser, menyuntikkan obat ke dalam pembuluh darah, serta operasi pengangkatan pembuluh darah.
Setelah 6 bulan, para peneliti membandingkan hasil dari ketiga terapi tersebut, termasuk juga efek sampingnya.
"Hasilnya menunjukkan bahwa terapi laser adalah yang paling efektif untuk mengatasi varises. Sebenarnya ketiga terapi tersebut bisa mengurangi varises, tapi terapi laser paling rendah risiko komplikasinya,"
Gangguan varises bukan hanya mengurangi kemulusan kulit namun juga kerap menyebabkan rasa nyeri dan tidak nyaman. "Ini karena tumit kerap bengkak, ada perubahan warna kulit, dan terkadang luka kecil di kulit," katanya.
Varises bukan hanya diderita wanita, pria juga tak kebal, namun varises lebih banyak dialami ibu hamil, orang tua, orang yang kegemukan, dan mereka yang sering berdiri dalam waktu lama.
Sayangnya, varises tidak bisa dicegah. Varises hanya bisa diperlambat perburukannya. Jika Anda sering berdiri lama, carilah waktu istirahat untuk duduk sebentar. Hindari pula kebiasaan menyilangkan kaki saat duduk. Selain itu saat duduk, istirahat, atau tidur, naikkan kaki sedikit.
Varises terjadi karena pembuluh darah membesar atau melebar. Akibatnya, darah kembali ke jantung melalui pembuluh darah di kaki akibat kontraksi dari otot betis. Normalnya, katup di pembuluh darah ini mencegah darah berbalik, turun ke kaki.
"Orang yang menderita varises memiliki katup yang bocor, sehingga aliran darah masuk kembali dan terbendung. Akibatnya pembuluh darah melebar," kata ketua peneliti Dr.Julie Brittenden.
Para ahli menyebutkan, terapi laser merupakan cara terbaik untuk mengatasinya. Dalam terapi ini energi laser dipakai untuk memperbaiki pembuluh darah yang bermasalah.
Penelitian tersebut dilakukan terhadap 798 orang yang menderita varises dan mendapat terapi di Inggris antara tahun 2008 dan 2012. Para partisipan mendapatkan tiga jenis terapi, yakni menyempitkan pembuluh darah dengan laser, menyuntikkan obat ke dalam pembuluh darah, serta operasi pengangkatan pembuluh darah.
Setelah 6 bulan, para peneliti membandingkan hasil dari ketiga terapi tersebut, termasuk juga efek sampingnya.
"Hasilnya menunjukkan bahwa terapi laser adalah yang paling efektif untuk mengatasi varises. Sebenarnya ketiga terapi tersebut bisa mengurangi varises, tapi terapi laser paling rendah risiko komplikasinya,"
Gangguan varises bukan hanya mengurangi kemulusan kulit namun juga kerap menyebabkan rasa nyeri dan tidak nyaman. "Ini karena tumit kerap bengkak, ada perubahan warna kulit, dan terkadang luka kecil di kulit," katanya.
Varises bukan hanya diderita wanita, pria juga tak kebal, namun varises lebih banyak dialami ibu hamil, orang tua, orang yang kegemukan, dan mereka yang sering berdiri dalam waktu lama.
Sayangnya, varises tidak bisa dicegah. Varises hanya bisa diperlambat perburukannya. Jika Anda sering berdiri lama, carilah waktu istirahat untuk duduk sebentar. Hindari pula kebiasaan menyilangkan kaki saat duduk. Selain itu saat duduk, istirahat, atau tidur, naikkan kaki sedikit.
Jumat, 26 September 2014
mengatasi masalah xammp yang kress karena skype
ternyata langkahnya sangat sederhana, dari googling. saya mencet2 logo di skipe yaitu invisible, dan hasilnya xamp saya pun berjalan dengan lancar lagi, alhamdulillah kerjaan bisa lancar lagi. belajar dari ketidak sengajaan
![]()
Langganan:
Postingan (Atom)